熱中症の予防に、水分補給は大切ですが、ペットボトルの飲み残しには、注意が必要です。
ペットボトルに、直接口をつけて飲むと、口の中の菌が入り、時間とともに、中で増えてしまいます。
特に、菌の栄養となる成分が多く含まれる果汁飲料や麦茶には注意です。
又、暑さの中、フタをしたままペットボトルを放置すると破裂することもあります。
ペットボトルを飲む時は、できればコップを使うようにして、開けたら早めに飲みきりましょう。
タカハシクリニック 高見澤彩里
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