コロナの長期化に伴い、なかなかマスクが手放せない日々が続いていますが、そろそろ熱中症に注意が必要な季節です。
屋外で人との距離（２メートル程度、目安としては、大人が両手を広げた長さ）が十分にとれていれば、マスクを外してもいいのです。
水分や塩分の補給もこまめにしましょう。 タカハシクリニック 高見澤彩里
2022.04.23更新
ワクチン接種にお困りの方
先日、私の友人が喉に違和感があり、翌日PCR検査で陽性となりました。
感染症対策はできる限りしていたのですが、それでも感染してしまったとのことです。
今のコロナウイルスは、感染症対策をできる限りしていても、それでも感染してしまうことがあります。
幸い症状の悪化はなく療養を無事に終えることができたのは、ワクチン接種を３回済ませていたおかげかと思います。ワクチン接種を３回済ませていたおかげで、重症化しなかったケースも耳にします。
まだ、接種を済ませていない方々も、感染者数がなかなか下がらない状況で、御自身や周囲の人々を守るために、受けておいた方が良いと私は思います。
タカハシクリニック 高見澤彩里 
投稿者:
2022.03.24更新
TV・ネットの見過ぎに注意！
未曾有の災害、長引く戦争など、TVやネットには刺激の強い映像が溢れています。
今、起きている現実を知ることは大切ですが、悲惨な映像を繰り返し見ていると、自分の心もダメージを受けていきます。
TVやネットを見る回数や時間を決めるなどして、見過ぎないよう気をつけましょう。
タカハシクリニック 高見澤彩里 
投稿者:
2022.02.21更新
メンタルクリニック
コロナ禍で、大変な状況が続いていますが、いかがお過ごしですか？
最近の事件などから、メンタルクリニックへの来院に、不安を感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
しかしながら、精神疾患の疑いのある方の犯罪検挙数は、全検挙数の約0.7％というデータがあります。
この数字は、全人口における精神障害者の数である約3.3％よりかなり低い数字です。
精神科に通院されることが、危険という印象を持たれるかもしれませんが、けしてそのようなことはありませんので、どうか安心してお越し下さいませ。
タカハシクリニック 高見澤彩里 
投稿者:
2022.01.24更新
高見澤彩里先生のワンポイントアドバイス！
オミクロン株の流行で、まだまだマスクが手放せない生活が続きそうですね。
色々と耳にする機会も多いと思いますが、マスクは正しく着けないと効果が下がってしまいます。
人との距離が近くなりそうな時は特に不織布マスクを選ぶと良いです。
当院でも取り扱っております（1枚100円）ので、必要ならばお声かけ下さい。
尚、換気のため、院内も寒く感じることもあると思いますので、どうぞ暖かくしてお越し下さい。
タカハシクリニック 高見澤彩里 
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