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精神デイケアだより 2023年11月号
みなさんこんにちは！3階デイケアです。 涼しくなったと思ったらまた蒸し暑いような…気候が体調を揺さぶってきますね 11月のデイケアでは池上本門…2023.11.06
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ナイトケア11月予定表
みなさんこんにちは！ナイトケアです。 過ごしやすい季節になってきましたね 今月のナイトケアは思いつく限りすべての○○の秋を全制覇するようなプログラムが盛りだく…2023.11.01
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寒暖差アレルギー
猛暑が落ち着いたと思ったら、急に寒暖差が激しい季節になりましたね。 以前、寒暖差疲労についてお話ししたことがありますが、寒暖差はアレルギー症状を引き起こすことも…2023.10.23
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精神デイケアだより 2023年10月号
みなさんこんにちは！3階デイケアです。 少し涼しくなったと思ったら一気に寒くなったりあったかくなったり…… 体調管理に気を付けてい…2023.10.10
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ナイトケア10月予定表
みなさんこんにちは！ナイトケアです。 ようやく涼しくなってきましたねぇ。 このまま過ごしやすい日が続いてくれるといいですね 10月のナイトケアはハロウィン茶会…2023.10.05
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新しいコロナワクチン
今月20日から、生後6ヶ月以上の全世代対象の新しいコロナワクチン（オミクロン株XBB系統に対応した1価ワクチン）の接種が始まります。 コロナも5類となりましたが…2023.09.19
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精神デイケアだより 2023年9月号
みなさんこんにちは！3階デイケアです。 まだまだ暑い日が続きますね 少し風が涼しくなってほんのり秋を感じる今日この頃です。 9月のデイケアはメンバーさんから…2023.09.05
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ナイトケア9月予定表
みなさんこんにちは！ナイトケアです！ 9月になりましたね。暑さは少し和らぐのでしょうか。 9月のナイトケアはスポーツの秋に芸術の秋に食欲の秋とプログラムが盛り…2023.09.02
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夏の快眠習慣
寝苦しく、眠りが浅くなりがちな夏。睡眠薬を使う前に、生活習慣を見直してみましょう。 １．朝食：朝、必須アミノ酸の一つの、トリプトファンを摂ると、幸せホルモン…2023.08.18
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精神デイケアだより 2023年8月号
みなさんこんにちは！3階デイケアです。 暑いですね～暑いうえに雨が降ったり止んだり……安定しない天気が続きますね 8月のデイケア…2023.08.08
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