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ムダな時間が貴重な時間
明日にならなければどうにもならないことなのに、気になってしかたがない。この気になっているのが時間の無駄だ、と思っても、心配でしかたない・・・というような人も、い…2025.09.30
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寒暖差疲労
ようやく暑さも落ち着いてきましたが、昼夜の気温差で不調を感じている方も多いのではないでしょうか。 寒暖差疲労とは、季節の変わり目や急激な温度変化によって、自律神…2025.09.26
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「つまらない」のメリット
「つまらない」とか「楽しくない」と思ってしまうことも、実は悪いことばかりじゃないんです。 というのも、傷つかないで済むから。ある意味…2025.09.09
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一般精神デイケアだより 2025年9月号
こんにちは！3階デイケアです。 秋はいつ来るのか待ち遠しいような暑さが続きますね。 やっと夕方の風が涼しく感じるようになってきましたでしょうか。 8月の創作…2025.09.08
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ナイトケア9月予定表
みなさんこんにちは！ナイトケアです。 9月になったというのに暑い日が続きますね 今月のナイトケアではシークエンス大会に 懐かしクイズ＆アイス茶会、輪投げ大会、…2025.09.08
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