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    いつも誰かとつながっていないと不安な人、他人は他人と思える人

    最近は、LINE、フェイスブックなど、SNSでのつきあいが広がったおかげで、いつも誰かとつながっていられます。ところがそれが、自分を苦しめてはい…

    2021.11.24

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    教えて!適応障害

    「適応障害」とは、学校や会社、家庭などの身の回りの生活の中で生じる日常的なストレスにうまく適応することができず、心身のバランスが崩れて、さまざまな症状が現れ、社…

    2021.11.18

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    精神デイケア 11月デイケアだより

    皆さんこんにちは!11月のデイケアだよりをお届けします。ハロウィンが過ぎ去り、街がXmasモードに変貌しつつある今日この頃ですね。確かに10月はハロウィンのイメ…

    2021.11.10

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    「自分のイメージ」から解放されましょう

    精神科の外来で、「自分は内気で人前でしゃべれなくて、いつもネクラと言われるけど、ネクラを変えてネアカに変わりたい」という人がたくさんいます。 ネクラ…

    2021.11.10

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    ナイトケア11月予定表

    キアゲハは蛹のまま変化は見られません。春になったら羽化することを期待しています… こんにちはナイトケアです。今回は久しぶりに早めに予定表をアップす…

    2021.10.27

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    ナイトケア 10月予定表

    デイケアブログに先を越されてしましました~!(11月号はデイケアよりも先にアップすることを胸に誓うッ)10月も中盤に差し掛かり、『銀だこハロウィン』という画期的…

    2021.10.16

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    デイケアで防災プログラムをしました

     先日も大きな地震があり、改めて防災の必要性を感じられたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。タカハシクリニックのデイケアでも防災プログラムを行いました。…

    2021.10.14

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    高橋院長の知恵袋

    やる気が出ないなら、いっそ遊んでしまいませんか やる気が起きないからといって、ただダラダラしているくらいなら、いっそ、私のように音楽やダンスにかまかけ…

    2021.10.14

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    精神デイケア 10月デイケアだより

    こんにちは!またまた10月中旬になってからのブログアップでございます 10月。。。すっかり秋ですね。10月末は日本でもすっかりお馴染みになったハロウィンというイ…

    2021.10.13

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    教えて!発達障害

    「発達障害」は、複数の障害を一つのカテゴリーにまとめた総称です。 主な障害として以下の種類があります。   ① ASD(自閉症スペクトラム、アスペルガ…

    2021.09.30

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