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  • director

    指示を忘れる・同時進行ができない・・・

    いわゆる発達障害とかADHDとか呼ばれる、昔にはあまりいなかったようなタイプ、物事を複数でやれない、同時進行でできない、相手の指示をうまく呑み込…

    2021.09.29

  • clinic_staff

    ナイトケア 9月予定表

    こんばんは！ナイトケアです。デイケア同様ナイトケアでも防災プログラムを行いました。防災クイズの正答数がそのままダーツを投げる回数となり、ダーツの合計得点を競いま…

    2021.09.21

  • director

    高橋院長の知恵袋

    アワアワしそうになったら・・・一瞬で切り替わる深呼吸 仕事でも家庭に帰っても立て込んでいて、あれもやらな…

    2021.09.16

  • clinic_staff

    精神デイケア 9月デイケア便り

    こんにちは！９月中旬になってからのアップになり遅くなってしまいました。 このブログの文章はもう少し長く載せていたのですが、ブログアップしてから時間が経過すると、…

    2021.09.14

  • director

    不快感に一日を引きずられないための「中和法」

    人間には色々なリズムがあります。ごくまれに「朝から晩まで能天気」という人もいるけれど、それはごく一部の人で、多くの人は午前中調子が悪いとか、夕方…

    2021.09.02

  • director

    脳と体が発する危険信号に要注意

    「もうそろそろ限界です」と脳や体から、信号が送られてくることがあります。自分の中から発せられる危険サインに気づいていますか？ たいていの人は気づいている…

    2021.08.19

  • clinic_staff

    ナイトケア ８月予定表

    こんばんは！ナイトケアです☆８月が始まって１週間以上経過しているのに、今さらアップしています。遅いですね…ユルいですね。。夏ですね！！ すでに「風…

    2021.08.12

  • director

    高橋院長の知恵袋

    どうせあびるなら、冷温シャワーでリフレッシュ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 冷たいシャワーと温かいシャワー…

    2021.08.10

  • clinic_staff

    精神デイケア 8月デイケア便り

    こんにちは！精神デイケアです。８月のデイケア便りが完成したのでアップしました！７月中旬に梅雨が明けて、以降夏らしい暑さが続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょ…

    2021.08.04

  • director

    高橋院長の知恵袋

    希望を吸って不安を吐き出すイメージ呼吸法 呼吸に意識を集中してみてください。 &ldqu…

    2021.08.03

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